AusZeit für deinen Körper - Frühstücksvortrag

In der heutigen Zeit, in der Schnelllebigkeit, Stress und Zeitdruck unser Leben bestimmen. Haben wir das Wichtigste verlernt:

Auf unseren Körper zu hören. Kennen Sie das? Denken Sie, Sie sind davon auch betroffen? Oder haben Sie bereits Probleme? Mein Name ist Erika Walker. Ich bin Physiotherapeutin und habe mich auf Betriebe spezialisiert. Ich  würde Sie gerne zu dem Vortrag einladen, um mit Ihnen gemeinsam das  Thema "Stress und dessen Auswirkungen auf den Körper" mal von einer  anderen Seite her zu betrachten.

Darum wird es gehen:

Was stresst mich? Im Job/zu Hause Wie äußert sich der Stress? Wie hängt Stress mit meinen Muskeln zusammen? Was hat die Atmung damit zu tun? Was kann ich tun?

Ich freue mich Sie bald persönlich kennenlernen zu dürfen.

Erika Walker

Staatl.  geprüfte Physiotherapeutin, B. Sc. Präventions-/ Therapie- und  Rehabilitationswissenschaft sowie M.Sc. Gesundheitsfördernderung